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lunes, 23 de febrero de 2009

Deliciosos y saludables batidos

Quien diría que con estas recetas uno puede mantener y controlar su peso....
Aquí os dejo alguna de las recetas que más me gustan de los estupendos batidos HERBALIFE

F1 Chocolate
-1 Yogurt de coco
-2 Cucharadas de batido(F1) de chococlate
-150 ml de leche desnatada


F1 Capuchino
-1 Yogurt de vainilla
-2 cucharadas de batido(F1) de capuchino
-150ml de leche desnatada
-1 cucharada de cafe soluble
-Unos cubitos de hielo


F1 Fresa
-1 yogurt de piña
-2 cucharadas de batido(F1) de fresa
-6 o 7 fresas
-150ml de leche desnatada


F1 Vainilla
-1/2 kiwi
-1 platano
-2 cucharadas de batido(F1) de vainilla
-150ml de leche desnatada o un yogurt


F1 de cookies & cream
-1 Yogurt de coco, con un poco de canela
-2 cucharadas de batido(F1) de cookies
-150ml de leche desnatada si lo quieres más liquido


F1 Frutas Tropicales
-El zumo de 5 mandarinas o naranjas muy dulces
-2 cucharadas de batido(F1) de frutas
-zumo de 1/2 limón
-Hielo


Que os aproveche

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