lunes, 17 de abril de 2017
Experiencia Herbalife de nuestra amiga Sonia
lunes, 10 de abril de 2017
domingo, 9 de abril de 2017
domingo, 2 de abril de 2017
jueves, 23 de marzo de 2017
sábado, 4 de marzo de 2017
viernes, 10 de febrero de 2017
domingo, 5 de febrero de 2017
La Ira
Creencias sobre la ira
Hemos “aprendido a creer” que es normal enfadarse con los demás, con el mundo, incluso con uno mismo. Los padres y los jefes puede que incluso hayan aprendido a usar la emoción de la ira para atemorizar a los demás y conseguir que hagan lo que ellos quieren. Pocas personas se dan cuenta de que cuando nos enfadamos, nosotros somos los primeros en sufrir y los que más lo hacemos.
Después, cuando alguien aparece y sugiere que la ira no es una buena idea, y que no es una emoción sana, se resisten a esta creencia e incluso discuten para defender su ira!
Es sólo cuando experimentamos la verdad de nuestra paz interior y nos damos cuenta de que la paz es nuestro estado natural, que el argumento de que “la ira es normal y parte de la vida” se descubre como erróneo y falaz.
En la experiencia de la verdadera paz interior también nos damos cuenta, desde lo profundo de nuestra conciencia, de que en realidad no dependemos de nadie para experimentar nuestros sentimientos de paz, felicidad, contento y alegría. Esta experiencia de completa libertad interior termina con una de las creencias más profundas que la mayoría hemos aprendido, que es la de que dependemos de los demás, de los eventos y de las situaciones para sentir lo que sentimos.
Liberarnos de la ira no quiere decir que en las situaciones prácticas no nos expresemos ni digamos nada y nos sentemos en una resignación dichosa o en una especie de estupor meditativo! En vez de reaccionar desde la ira, experimentamos una renovada intención y una capacidad expandida de entender a los demás y permanecer vitalmente conectados con los demás.
Rescato este recuerdo de hace unos años, no lo he escrito yo ni se quien lo escribió pero cuadra perfectamente con algunas situaciones que he vivido últimamente.
Yo he aprendió a controlar mi irá muchísimo y te lo recomiendo😉
jueves, 2 de febrero de 2017
Inicio de Nuevo
Bueno en este post solo quiero comentaros que después de una año volveré a a escribir como mínimo una reflexión semanal, aunque con la de cosas q tengo q contar seguramente serán más...
Casi 2 años sin escribir nada con la ilusión q lo comencé y donde tengo un sitio para escribir lo q quiera...jejej, ni yo mismo me lo creo.
Si queréis algún tema en concreto en los q pueda ayudar como, perros, nutricion, terapías naturales o desarrollo personal podéis pedírlo sin problema😉
Buenas noches 😊
domingo, 24 de mayo de 2015
Vacaciones herbalife 2015, Esplendour of de sea
Después de muchos años escuchando hablar de ellas por fin las viví. ..unas vacaciones totalmente diferentes...
En este enlace podéis ver parte de lo vivido allí. .para los q estéis pensando si calificar o no.....